Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Omlet ze szpinakiem / Tortilla francesa con espinaca

Witajcie Kochani ! 
       Dziś piękny słoneczny dzień rozpoczynamy z dużą dawką energii i super pozytywnego nastawienia.
        Co słychać u mnie? Szkolę się, rozwijam i nie stoję w miejscu. Powoli szykuje się coś całkiem nowego w moim życiu i bardzo mnie to cieszy, ale o niczym narazie Wam nie powiem :D Chyba większość osób lubi niespodzianki :D

     Dobrze, koniec tych niewiadomych, czas podać Wam przepis na pyszny omlet, który nadaje się jako śniadanie, obiad a nawet kolacja, to Wy wybieracie kiedy chcecie go zjeść :)


Składniki na 1 porcję:

- 3 średnie jajka
- garść umytych liści świeżego szpinaku
- 2 łyżki posiekanej drobno natki pietruszki
- 2 łyżki posiekanej drobno cebuli
- sól i pieprz
- olej kokosowy do smażenia

Przygotowanie:

     Jajka dokładnie ubić z solą i pieprzem. Rozgrzaną patelnię lekko posmarować olejem kokosowym, wsypać cebulą i lekko ją podsmażyć. Następnie wlać na patelnie jajka, posypać szpinakiem i natką pietruszki. Przykryć pokrywką i smażyć na małym ogniu aż…

Aprende de tus errores/Ucz się na błędach ! :)

 PO POLSKU

Hej :)

Dzisiaj wpis głownie ze zdjęciami, z krótkiego spaceru w parku w Poznaniu :) Mam nadzieje, że Wam się spodobają.

EN ESPANOL

Hola :)

Hoy prepare una publicacion basada en las fotos de  un paseo en un parque de Poznan :) Seguro que os gustaran.








Nie bójmy się porażek, upadków ani krytyki. Nie zniechęcajmy się tym. To wszystko tylko Nas wzmocni, nauczy i zmotywuje do poprawy :)
Błędy popełnia każdy, ale nie każdy potrafi wyciągnąć z nich wnioski. Nauczmy się tego, nauczmy się być lepsi i silniejsi.


 No tengamos miedo de las desgracias, de las caidas y de la critica. Todo eso solo nos dara fuerza, nos ensenara y nos motivara para mejorarse :)
Cada persona comete errores, pero no cada de ellas sabe como aprender de ellos. Debemos apreder de esos errores para ser personas mas fuertes.











Buziaczki :)
Besitos :)


Komentarze

Polub mnie na Facebook'u

Obserwatorzy

Popularne posty