Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Zdrowe gofry / Gofres sanos

Witajcie Kochani!
Po Tłustym Czwartku czas na zdrowe gofry :) Co Wy na to?  Moja propozycja może służyć jako śniadanie lub przekąska, także polecam wypróbować.

Składniki:

- 1,5 szklanki mąki orkiszowej
- 2 łyżki ksylitolu
- 1 szklanka kefiru
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- szczypta soli
- dwa jajka
- 25 g oleju kokosowego

Białka ubić z solą, a w osobnej misce żółtka z cukrem. Do żółtek dodać kefir i roztopiony olej kokosowy i po dokładnym wymieszaniu dodać mąkę i proszek do pieczenia. Po uzyskaniu jednolitej masy dodając stopniowo ubite białka i delikatnie wymieszać. Smażyć w gofrownicy na oleju kokosowym i podawać na ciepło z ulubioną konfiturą.



Hola Quieridos!
Hoy quiero presentaros un manera sana para preparar un posre que seguro que a la mayoria de vosotros os gusta. Quien no ama al olor de gofres calientitos? Los mios podeis comerlos no solo como postre sino tambien como forma de desayuno. Son faciles y rapidos de preparar. Espero que los probeis y os gusten :)

Ingredientes:

Polub mnie na Facebook'u

Piękne jezioro w Czaplinku

Dzisiaj mam dla Was kilka zdjęć z bardzo pięknego miejsca, które bardzo lubię odwiedzać. To jezioro w Czaplinku w województwie zachodniopomorskim. Można się tam wyciszyć i odpocząć podziwiając naturalne piękno :) A dla mnie możliwość uchwycenia tego w obiektywie :) Mam nadzieje, że zdjęcia Wam się podobają. Polecam również odwiedzić centrum miasta, gdyż jest to magiczne miejsce, w którym ma się uczucie, że jest się w małym miasteczku we Francji.













Miłego popołudnia :)

Komentarze

  1. super! ja muszę się wybrać nad jezioro :)

    http://by-klaudiaa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Piękne zdjęcia! Blog też bardzo fajny :D Pozdrawiam http://lifeandeverythingbyme.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Obserwatorzy

Popularne posty